病情分析

目前要是想减胳膊上的肉应该选择运动，例如说选择两只胳膊伸直，然后360度旋转，这样能够甩掉赘肉，还有就是平时多按摩，洗澡的时候也是能够选择用冷水热水交替的冲一冲，再有就是平时多拍打一下。要是选择长期的话是很有效果的。