一般的话要是肚子上有肉的话是能够选择进行抽脂手术的，也可以选择注射溶脂针，这两种方法都可以有效的减肚子上的赘肉，起到瘦肚子的作用。平时在生活中还要加强运动，适当的体育锻炼也可以起到减肚子上赘肉的作用。

一般要是在肚子上有肉，最好是采用抽脂手术来减。减肥瘦身效果是非常明显的。