怎么才可以减肚子?

女 26岁

我的体重很重,减肥也减不下来,但是现在我非常想减肚子,要怎么减比较好?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

要是想减肚子的话,办法有很多,首先在平时一定要养成每天都运动的习惯,每天配合自己的体质,选择合适的运动量。一般的话应该在饭后选择多走动,相对来说的话是非常有必要的。

2019-08-30 21:55

其他答案

杨喆 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
我要咨询

病情分析

要是想减肚子的话平时一定要管住嘴,迈开腿,应该选择在吃完饭后一个小时,多去运动一下。

2019-08-30 19:21