如何减体内脂肪?

女 24岁

我的体内脂肪确实太多,到现在也没有找到合适的减少方法,请问哪些方法可以减少体内脂肪?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减少体内脂肪是能够选择通过运动方式的,比如说选择跑步,马拉松,瑜伽,太极,羽毛球,篮球,乒乓球等等,这些运动方式都是能够使脂肪得到快速分解。也可以选择比较快速的办法,就是通过吸脂的方式。

2019-08-30 20:18