肌肉如何减呀?

女 32岁

好像肥肉比较容易减掉,但是我身上的肌肉比肥肉要多,需要用什么方法才能把它们减掉呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

其实就目前来说要是一旦肌肉长成相对是比较难消除,要是想消除是需要借助外部的力量,例如滚轴,利用滚轴进行全身的放松,使肌肉得到舒展,从而达到减掉肌肉。还有就是选择多进行按摩,慢慢的就会减少肌肉。

2019-08-30 23:46