要是想把小肚子减下去首先在平时应该要选择多吃水果、蔬菜和水果，还有就是一定要注意饮食可以使腹部慢慢瘦下来，其实就如今来说的话减肥的关键就是一定要控制饮食和加强锻炼。

要是想把小肚子减下去一定要注意多运动，长期运动的话是可以减脂肪的。