病情分析

通常情况下肩厚要是想减的话，建议选择通过锻炼的方式来达到一个减少肩部的脂肪堆积的一个效果，平时的话可以做一些拉伸运动，或者是做一些瑜伽运动，时间一长效果就会很明显。