病情分析

如今的话要是想快速减少肚子两侧赘肉，最好是选择通过做仰卧起坐，也可以选择进行俯卧撑以及呼啦圈等运动来进行调理，可以减少赘肉，也能增强抵抗力，促进新陈代谢，是比较好的办法。