病情分析

要是想减少体内脂肪首先一定要坚持下去，并且还要选择坚持到底，每天都应该要控制自己的饮食，也要加强锻炼的话，应该选择多运动，要是选择坚持进行锻炼的话，是可以达到很好减肥效果的。