病情分析

针对你所说的情况要是想在产后瘦肚子的话，建议选择多进行一些瑜伽以及有氧和无氧的运动，是能在很大的程度上可以帮助减少小腹的赘肉，仰卧起坐是比较好的，还有就是瘦肚子的方法，是要长时间的坚持才有效果。