要是想快速瘦小腿应该选择抽脂的方式，还有就是在平时做运动之后一定要做一个放松的运动。要小腿的肌肉进行一定的放松，而且最好在晚上的时候用热水泡一下脚。这样子也是会有一定效果的。

想快速瘦小腿就是选择采用吸脂的方式，也可以选择每天做一定数量的踩单车的运动。