病情分析

想快速瘦手臂是能够选择采用运动方式的，因为选择运动方式的话是能够消耗手臂热量，还能够避免刺激手臂肌肉。还有就是应该要多练习手臂，拿着亚铃或重物，举上举下，可以减手臂的肉。