要是想快速减大象腿应该选择多进行体育锻炼，还有就是要是想要更快速的减掉腿部脂肪，最好是选择通过吸脂的方式，平时的话也要注意不可以选择吃热量很高的食物，一定要做腿部的运动来瘦腿。

要是想快速减大象腿最好是选择通过抽脂手术，再者的话也可以选择通过体育锻炼燃烧身体的脂肪。