请问怎么样才能减肥?

女 40岁

因为我现在有减肥的计划,但是自身的肉又比较多,请问怎么样才能减肥?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

针对你所说的情况要是想减肥的话,建议选择通过采用运动健身的方式来减肥的,但是一定要长期坚持下来才有效,能够改善身体的各个肌肉组织的塑性,就现在来说是很不错的选择。

2019-08-30 19:01