如今的话要是想瘦小腿的话，平时的话应该选择每天多站一下，多运动一下，尽可能是做一些走路跑步等之类的腿部运动，这样的话可以让你的小腿变得更加的纤细，再者的话也可以选择通过手术的方式。

要是想瘦小腿相对比较有效的办法就是选择注射瘦腿针，瘦腿针的主要成分是肉毒素，效果是很好的。