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女 22岁
精选回答
李发成 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
要是臀部的肉相对多的话,一般都是因为每次吃完饭之后选择习惯性的坐下引起的,平时的话一定要注意在吃完选择站半个小时左右的时间,这样的话是有利于你的身体进行一个消化的,还有就是在平时一定要注意饮食。
2019-08-30 11:14
其他答案
杨喆 主任医师中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
臀部赘肉建议选择做一些深蹲运动,或者是一些踢腿的提臀的运动,相对都是非常有效果的。
2019-08-30 14:08
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