咋减肩膀的肉呢?

女 37岁

我的肩膀上全都是肉,整个人看起来都是胖胖的,不开心。怎么减肩膀的肉呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肩膀的肉在平常的时候不可以选择做大幅度的运动,因为这样的话是会使自身的肌肉变硬,以后想减都减不下去了。可以选择进行瑜珈运动,还有就是选择抽脂的方式,相对效果是很好的。

2019-08-30 02:33