要是肩膀肉多的话，想要减肥是可以选择去注射瘦肩针来减掉肩膀上过多的肉，如此的话是能够改善肩膀上肉过多的情况，但是在打瘦肩针之前，要先检查好身体，在确定身体是能够接受的情况下再进行注射。

根据你的描述建议选择去打肉毒素来减掉肩膀上过多的肉，如此的话是能够快速让你的肩膀变瘦的。