病情分析

如今的话要是想瘦小肚子应该选择多吃蔬菜，还有就是在饭后不可以选择立即躺下或坐下，散步30分钟或做家务。每餐后站半小时，轻拍自己的胃，捏捏多余的肉。也可以选择每天都进行仰卧起坐。