病情分析

要是想使肚子瘦下来平时一定要选择多进行运动，效果的话就目前来说是很有效果的，建议不要吃减肥药，大多对身体有害。垃圾食品热量都高，容易发胖，所以尽量不要吃。每天保证八小时的睡眠可以促进内分泌，使其调整好。