病情分析

一般的话要是乳房下垂的话建议选择用手术的方式来进行改变，还有就是平常一定要加强锻炼的，并且要少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以多做加强胸大肌的锻炼，比如扩胸运动和举杠铃的运动。