要是想减小肚子的肉建议选择采用相对比较安全有效的方法，但是要注意不建议乱用减肥药物，在生活中一定要保持规律饮食，还有就是要保证良好生活习惯，达到身体内脂肪减少堆积的现象发生。

如今的话要是想瘦肚子，要多进行运动，比如说转呼啦圈，也可以选择通过局部按摩。