病情分析

肚子一圈赘肉要是想减的话，可以选择在平时多进行运动，腹部相对是比较容易积累脂肪，平时的话一定要注意的就是控制饮食减少脂肪类食物的摄入，同时适当的增加运动就可以把肚子减下去了。