咋可以瘦大腿的肉

女 39岁

我是大象腿,大腿特别粗,赘肉也很多,想知道用什么方法可以把这些肉都减掉?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想瘦大腿的肉建议选择多运动。还有就是在平时不要选择吃那些高热量、高糖分的食物,应该选择多吃蔬菜和水果,还有就是选择跳绳和游泳的话也是相对比较不错的方法。其实平时的话还可以选择多进行按摩。

2019-08-29 10:46