病情分析

要是想瘦大腿跟臀部平常要注意一定不可以选择长时间坐着，坐一段时间就应该站起来走动一下，并且饮食上应该注意多食用新鲜蔬菜水果、等含膳食纤维丰富的食物，饮食要清淡为主，习惯每天都喝几杯凉开水，也可以选择用吸脂的方式达到目的。