如今要是想瘦腿相对来说最科学的办法就是选择在平时多进行运动，因为长期运动的话是可以燃烧全身脂肪，不仅是能够瘦小腿，瘦其他地方都是一定的成效的，还有就是在平时的话也可以去做一些有氧运动。

如今的话要是想瘦腿上肉相对是比较难减的，要是想减的话就是选择通过运动的方式，不过一定要坚持。