想减肩膀和背上的肉最好的办法就是选择采用吸脂的方式，吸脂的方式，其实就是选择利用消毒过的针剂，深入脂肪层，然后选择将过多的脂肪抽取出来，以此来达到瘦身减肥的作用，操作相对是非常简单的。

如今的话要是肩膀和背上的肉过多，想要安全减肥的话，最好的办法就是选择采用溶脂的方式进行。