怎么样能瘦肚子?

女 23岁

因为工作的原因经常坐着,所以我的肚子特别大,请问有没有可以瘦肚子的好办法?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如今的话要是想减去肚子上面的赘肉,最好是选择采用运动的办法,其实就是选择将两腿分开站立与肩同宽上体前倾向下前屈,然后立起膝盖挺直双手摸地连续做50次,不过也是可以在选择根据自己的情况来决定次数的,效果是很好的。

2019-08-28 17:11