病情分析

瘦肚子一定要在平时多加运动锻炼，比如说仰卧起坐以及平板支撑，都是能够对瘦肚子有比较好的效果，还有就是平时多吃新鲜的胡萝卜可以提高新陈代谢的速度以及质量，有效抑制体内糖分转化为脂肪。