如今要是想瘦大肚子先要改正自己的不良习惯，再者也是可以配合运动和饮食控制来进行减肥，还有就是选择通过吸脂的方式来达到目的，不过选择吸脂方式的话一定要选择去正规医院，相对是安全有保障的。

如果要是想瘦肚子的话，平时的话一定要选择配合有氧运动，跑步或者跳绳等，坚持一定时间的话效果是比较理想的。