病情分析

如今的话要是想减小腿肚子首先一定要改变自己的饮食习惯。还有就是在饭后站着相对是比较好的，也可以选择多散步，这样是可以锻炼到你的小腿。还有就是应该选择多做有氧运动如跑步、游泳、骑自行车，可以消除腿部脂肪。