病情分析

要是想减掉大腿脂肪建议平时多多注意饮食，要是坐在办公室上班时，一定要按照正确的坐姿。坐下时腰要挺，背后最好放护腰垫，重心往上提，如此才不会导致臀部日益肥大，然后在平时应该选择多锻炼。