瘦大腿的方法有很多，最好的办法就是选择对大腿进行吸脂手术，就如今的话是一种相对比较安全有效的瘦腿方法，不过要是抽吸量太少，则效果不明显，而抽吸量太大，则容易表面凹凸不平。所以一定要选择去正规医院进行可以保障效果。

瘦大腿首先应该选择在平时多进行运动、还有就是要锻炼身体，再者就是选择跑步或者是快走。