要是想瘦小腿和大腿建议选择使用吸脂手术的方式瘦腿，其实就是选择利用负压吸引手段，可以选择将人体局部堆积的皮下脂肪去除，并结合脂肪颗粒注射移植等技术改善容貌或形体，效果的话是比较好的。

想要瘦小腿和大腿可以选择采用超声吸脂的方式，其实就是选择利用超声波进行吸脂达到瘦腿的目的。