如今的话要是想瘦大腿上的肉建议选择通过抽脂的方式，因为目前的话这项技术相对是比较成熟的，所以效果也是很不错的，还有就是在平时一定要注意控制饮食，不要吃得太过量，而且要加强自身运动。

要是想瘦大腿上的肉建议选择通过运动的方式，还有就是一定要控制食量的方式进行瘦大腿。