应该要如何瘦大腿和小腿?

女 29岁

我整个人胖在大腿和小腿,很是苦恼,我想知道,如何瘦大腿或者小腿上面的脂肪呢?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

如今要是想瘦大腿以及小腿的话,最好是选择通过慢跑运动,特别慢的跑的那种,平时的话也避免久坐,久坐的话也会使大腿上面的脂肪,还有肚子上面的脂肪堆积比较多。其实还可以选择适当的进行按摩。

2019-08-28 00:48