病情分析

如今的话要是想瘦大腿办法比较多，可以选择通过手术的方式，也可以选择选择双手平放地下，大概与双肩同宽，然后前后跨大步保持姿势，接着将臀部向下压，成弓箭型，维持5秒，升起臀部再来一次，每边做10次。长期下来的话是很有效果的。