大腿粗咋减呀?

女 39岁

小时候练习过短跑,所以整条腿都比较粗,加上现在没有怎么运动,变胖了很多,有什么方法能够有效的减掉大腿的肉?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

大腿粗要是想减,建议在平时每天晚上睡前躺在床上做骑自行车的运动,当你做到大腿发麻没力时就说明你的大腿脂肪在燃烧,坚持每天做的话很快就会见效。也可以通过吸脂手术的方式。

2019-08-27 22:56