要是想瘦肚子的话是能选择通过运动方式的，不过是要一直坚持下来才会有效果的，还有就是选择经常按摩，减腰肥效果甚好。可从前后两个方向，用双手两边按捏，再者就是平时的话一定要注意饮食。

目前来说可以减肚子的方法比较多，平时的话一定要选择坚持运动，如果不能的话，可以选择抽脂。