病情分析

想要去除腰腹部的赘肉，办法有很多，最好的办法就是选择通过锻炼的方式，选择在平时经常做仰卧起坐，相对的话是一个瘦腹比较好的一项运动了，效果也是特别明显的，长期坚持效果是特别好的。