要是想瘦屁股可以选择蹲下一条腿，应该要保持站立，夹住两条腿，向前伸直手，平行于肩膀，抬起右脚。身体向后靠着，好像下面有一把看不见的椅子。停止三次呼吸后，它会回到原来的位置。不过一定要长期坚持。

要是想瘦屁股的话，建议选择通过手术的方式，手术就目前来说最快速有效的办法。