如今想要去除屁股脂肪的话建议选择通过抽脂的方式，要是选择抽脂手术可以快速达到瘦屁股的效果，不过也可以选择运动的方式，例如说选择通过快跑的方式也是相对很不错的。

针对你所说的情况建议选择采用运动的方式，还有就是也可以通过抽脂手术的方式。