目前来说的话要是想瘦大腿，是能够加强腿部锻炼的，平常的时候一定要每天坚持适量的运动，但是锻炼瘦腿，相对来说周期较长见效慢，需要长期的坚持，相对快速的办法就是选择通过吸脂的方式。

要是想瘦大腿建议选择使用穴位疗法，是能够选择针灸和按摩穴位的方法进行减肥治疗。