要是想瘦屁股平时的话一定不可以选择久坐，应该选择进行适当的锻炼，相对来说对身体也是具有好处，也可以起到瘦屁股，最有效快速的瘦屁股方法就是抽脂了，把屁股上的脂肪用手术的方法抽出来，然后就可以达到效果。

通常情况下要是想瘦臀部，最好是选择采用手术的方式。其实就是选择将您臀部多余的脂肪去除。