一般来说要是想瘦屁股建议去注射瘦臀针，瘦臀针的话是能够减去臀部脂肪是，进行燃烧挥发，打完瘦臀针之后，两天之内，睡觉要趴着，走路动作一定要慢，一周内不可以选择做剧烈运动。

如今的话建议去做臀部吸脂的手术，臀部吸脂是将臀部多余的脂肪，不过术后要主要饮食不可以吃辛辣刺激的食物。