怎么样快速减肥?

女 30岁

我亲戚她从小就胖,她一直很自卑。现在她成年了,她越来越介意自己的体重,请问怎么样可以快速减肥?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想快速减肥首先一定要改变自己的饮食效果,应该选择多吃新鲜的蔬菜以及水果,还有就是平时的话不应该选择尽可能多地吃加工食品,再者的话就是选择通过吸脂手术的方式。

2019-08-27 16:50