病情分析

要是想减腹内脂肪的话最好的办法选择运动，还有就是平时的话一定要碳水化合物摄入减少，过量摄入含碳水化合物的食物会导致过多的糖代谢，从而使内脏脂肪积聚在腹腔中。并且饮食的话也要注意。