腰腹脂肪咋减呀?

女 29岁

我去年才生完宝宝,可是我发现已经过了一年了,我想减肥,但腰上肉就是多,请问腰腹脂肪怎么减啊?
自体脂肪全脸填充

精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减腰腹脂肪的话,平时能够选择做一些相对比较简单的腹部动作,还有就是平时的话一定要控制饮食,以达到瘦身效果。也可以通过吸脂来减少多余的腹部脂肪。吸脂术是一种通过负压吸引脂肪的有效方法,术后注意伤口护理。

2019-08-27 15:16