病情分析

减肥应该选择采用运动的方式，相对是比较简单的方法还有就是一定要坚持下去。注意饮食中的卡路里摄入，你应该在饮食中减少脂肪，增加鱼和家禽。少吃盐，少吃加调味汁的加工食品，还有就是选择采用手术的方式。