腰腹的赘肉怎么减?

女 33岁

我是一名文员,总是坐在电脑面前打字,导致我现在腰腹部的赘肉非常的多,我想要去减肥,但是我没有太多的时间锻炼,我想知道腰腹部的赘肉应该怎么减?
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精选回答

李发成 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

要是想减腰腹的赘肉平时应该选择积极的进行锻炼,不可以懒惰。因为要是选择努力运动来减少腰和腹部赘肉,是相对比较好的办法,也可以选择通过吸脂手术的方式来减赘肉。

2019-08-27 14:31